FacebookYouTubeTwitterInstagram

      ULTIME PUBBLICAZIONI

      Di più

      Pane proteico alla banana

      Pubblicato da: Daniela GymFreak
      Ricetta fitness semplice e deliziosa!

      L'IMPORTANZA DELL'ESERCIZIO FISICO NELLA PERDITA DI PESO

      Pubblicato da: Denis Muić - LCHF od A do Ž
      L'esercizio fisico viene spesso attribuito il ruolo troppo grande nella eliminazione del grasso. Se confrontato con la dieta, l'esercizio fisico è molto meno importante della dieta, quando si cerca di perdere peso. Infatti, per perdere grasso e chili in più, non abbiamo nemmeno bisogno di esercitare. In altre parole, una dieta adeguata gradualmente elimina il grasso corporeo in eccesso, nessun esercizio necessario. E viceversa, senza cambiamenti nella vostra dieta, potete allenarsi duramente per raggiungere il vostro obiettivo, ma i risultati desiderati semplicemente non arriveranno.

      5 ERRORI COMUNI CHE SI FANNO QUANDO SI CERCA DI PERDERE PESO

      Pubblicato da: Denis Muić - LCHF od A do Ž
      Al giorno d'oggi sembra che tutti stiano seguendo un qualche tipo di dieta, cercando di perdere peso o di tenersi in forma. Alcuni stanno seguendo diete davvero estreme, che possono essere a volte veramente pericolose per la salute. Ci esistono molti errori che le persone fanno quando vogliono sbarazzarsi di quei chilo in più, oggi ci concentreremo sui TOP 5.

      VIDEO

      Di più

      Daniela Gymfreak: BADASS

      127 viste

      ULTIMI COMMENTI

      OLIMP COLLAREGEN, 400g
      agaspari
      Ho scelto Collaregen invece di collagene in forma liquida (da Ironmaxx ) o in compresse (Olimp), perché ha miglior rapporto tra quantità e prezzo.. Non ci occorre di deglutire 10 compresse per ottenere 10g di collagene, ma si beve solo 2 bicchieri di questa bevanda. Ho provato il gusto arancia ed è simile a quello di ISo Plus - rinfrescante, di media dolcezza. Per migliore e più rapida dissoluzione consiglio di prepararla nello shaker.
      RACCOMANDO
      Risposte
      Ocena
      Cena
      Mešanje
      Okus
      IRONMAXX NATURAL PROTEIN, 500g
      miss fit
      ha un gusto leggero, non troppo dolce. l'ho mescolato con latte caldo e viene come una cioccolata calda. per sapore più intenso, si può aggiungere cacao in polvere e un po' di zucchero di cocco...
      RACCOMANDO
      Risposte
      Ocena
      Cena
      Mešanje
      Okus
      OLIMP BCAA XPLODE, 500g
      miss fit
      Salve, che gusto mi consigliate per queste bcaa?
      Risposte
      OPTIMUM WHEY PROTEIN GOLD STANDARD, 2270g
      miss fit
      Ottima solubilità, ottimo sapore, ottima efficacia. Ho provato sia il gusto Franch Cream che Chocolate e sono buoni entrambi. Ottimo anche il prezzo, tra i più bassi visti in giro.
      RACCOMANDO
      Risposte
      Ocena
      Cena
      Mešanje
      Okus
      Učinek
      OLIMP CREATINE XPLODE POWDER, 500g
      Mirco
      ottimo prodotto....
      Risposte