FacebookYouTubeInstagram

POSLJEDNJE OBJAVE

Više

5 Zdravih navika fit žena

Piše: Jelena Šljukić
Da li se borite da budete FIT? Pa, ne brinite jer ste na pravom mjestu! Slijedite ovih 5 zdravih navika FIT žena i ne samo da ćete biti sexy, već ćete biti i zdravi, osjećat ćete se nevjerovatno i bićete srećniji.

Jednostavni načini da isplanirate i uživate u svoj dijeti

Piše: Jelena Šljukić
Prebacivanje na zdravu prehranu ne mora da znači sve ili ništa. Ne morate biti savršeni, ne morate se potpuno odreći hrane u kojoj uživate i ne morate sve promijeniti odjednom – što obično dovodi do varanja ili odustajanja od vašeg novog plana prehrane.

Intersport & Proteini.si

Piše: Jelena Šljukić
Dragi naši, sa zadovoljstvom vas obavještavamo da je PROTEINI.SI otpočeo saradnju sa INTERSPORT CRNA GORA.

VIDEO

Više

IX Fitness Festival

32 pogleda

POSLJEDNJI KOMENTARI

OLIMP KNOCKOUT 2.0, 305g
Proteini
Da li ja kao pocetnik mogu ovo da koristim?
Odgovori
Proteini.si Savjetnik
Pozdrav,

Radi se o ozbiljnom preworkoutu pogodnom za one malo iskusnije.

Ako ste pocetnik drzite se bazicnih dodataka - whey, kreatin, amino, vitamini/minerali...
GERMAN FORGE GAINER PROFESSIONAL, 2000g
Proteini.si Savjetnik
Pozdrav,

S obzirom na vas uzrast prvo krenite sa organizovanim trenigom pod nadzorom strucnog lica koji ce vas uputiti kako pravilno da vjezbate.

Sledece, najbitnije, potrebno je da izgradite bazu u dobroj prehrani - meso, jaja, riba, mlijecni proizvodi, izvori energije - ovsene pahuljice, krompir, pirinac... kroz 4-5 obroka dnevno te cete vrlo lako dobiti kilograme.

U razvoju ste i pravilan trening i adekvatan trening ce brzo nabaciti kvalitetne snicle na vasu muskulaturu, tj ostvariti ciljeve koje zelite.

Za dodatke prehrani se cujemo za koju godinu.

Pozdrav
PREPORUČUJEM PROIZVOD
Odgovori
GERMAN FORGE BCAA PROFESSIONAL, 500g
Proteini.si Savjetnik
Pozdrav,

Radi se o specificnom proizvodu koji u svom sastavu pored doze BCAA ima i dodate karbohidrate (maltodextrin) te je vrlo pogodna za sportiste ili rekreativce koji imaju veliku potrosnju kalorija te im hvale karbsi.

Takodje, proizvod ima nekih 25 porcija, te stoga i nesto niza cijena.
PREPORUČUJEM PROIZVOD
Odgovori
IRONMAXX KREA7 SUPERALKALIN, 90 tableta
Mario Bozinovic
Kada se tacno pije?
PREPORUČUJEM PROIZVOD
Odgovori
Proteini.si Savjetnik
Pozdrav,

Mozete uzeti 3 tablete neposredno pred trening, danima kada odmarate uzmite takodje 3 tablete u manje-vise istom treminu.

Za najbrze odgovore slobodno nas kontaktirajte na mne@proteini.si ili na 069-722-227.
GERMAN FORGE GAINER PROFESSIONAL, 2000g
Goran Kračković
Sa koliko godina mogu poceti da koristim gejnere! Visok sam 165cm a imam 43kg...
Cilj mi je da dodam 10kg na moju visinu i mojih 14 godina...
Odgovori