fbp

Do besplatne dostave ti nedostaje još 400,00 kn.

Završi s kupovinom
Proteinski šejk Popaj

Proteinski šejk Popaj

Nitko ne može poreći mišićne otekline Popaja, pomorske ikone iz godine 1920. Napravi sebi energijski napitak od špinata, dobrih masnih kiselina, troje ukusnih voća i bjelančevina. Već je stari mornar znao što vrijedi.

Piše: Nina Valant

Kategorija: Zdravi recepti

Objavljeno:

Sastojci:

*2 zdjelice svježeg špinata
*1 zdjelica kokosovog mlijeka
*1/2 zdjelica smrznutog ananasa
*1/2 zdjelica smrznutih borovnica
*1/4 zdjelice smrznute banane
*2 mjerice Olimp Whey Complex proteina sa okusom vanilije.

Upute:

U blender staviti špinat, kokosovo mlijeko i Olimp Whey Complex, i miješati do glatkog napitka. Nakon toga polako dodaj smrznuto voće. Serviraj hladno i uživaj!

 

Vir: bodybuilding.com


NAJNOVIJI ČLANCI

BBQ KRILCA
BBQ KRILCA

Piše: Eva Turk

Objavljeno: