PAKET ZA PRIDOBIVANJE MIŠIČNE MASE - STARTER PACK

OLIMP GAIN BOLIC 6000 je bjelančevinsko-hidratni pripravak u prahu s dodatkom kreatina monohidrata i tavrina. Proizvod sadrži 70 g kompleksnih ugljikohidrata i 20 g bjelančevina na 100 g proizvoda.

Zbog ovako visokog dijela kompleksnih ugljikohidrata proizvod je namjenjen prije svega pojedincima, koji žele povećati tjelesnu težinu te dobiti mišićnu masu. Za povećanje tjelesne težine i dobijanje mišićne mase potrebno je povećati unos ugljikohidrata u tijelo. Proizvod također pridonosi još bržoj  i učinkovitoj regeneraciji mišićnog tkiva nakon vježbanja, tako da se posebno preporučuje, da ga uzmete nakon vježbanja.

Koncentrat u prahu OLIMP CREATINE POWDER (MONOHYDRATE) dijetetični je proizvod koji sadrži kreatin u prahu.

Kreatin monohidrat je osim raznih bjelančevina vjerovatno najupotrebljiv dodatak prehrani sportaša. Pozitivno utječe na većanje mišićne snage, u kombinaciji s treningom s utežgami na veću masu mišića, a osim toga bi utjecao i na bolje djelovanje mozga. Kreatin je tvar, koju nađete u vašem tijelu, i to čak se 95% kreatina nalazi u mišićnom tkivu skeletnih mišića. Pomaže naročito kod garantiranja energije za rad mišića. Sastoji se od triju aminokiselina, arginina, glicina te metionina.

Čovječko tijelo može kreatin dobiti iz hrane, naročito iz mesa i ribe ili ga sintetizira u jetrima, gušterači odnosno bubrezima iz trije prije spomenutih aminokiselina, znači iz arginina, glicina i metonina. Uživanjem kreatina monohidrata pomažemo povećati volumen mišićnih stanica odn. mišićne mase, jer veća količina kreatina u mišićima znači veću količinu vode u stanicama, koja omogučuje dostup veće količine hranlivih tvari te potiće anabolne procese u stanicama mišića. Učinak je vidljiv več nakon nekoliko dana. Jedna između njegovih pozitivnih karakteristika je i mogučnost skladištenja energije. U obliku kreatin fosfata omogučuje obnavljanje i ponovu sintezu ATP-ja, odnosno neposrednog vira energije, kojeg troši s obzirom na količinu kreatin fosfata. Kada ovog vira nestane, tijelo počinje energiju pridobivati na drug način kod kojeg se u mišićima napravlja mliječna kiselina, koja povzručuje bolove u mišićima. Isto tako neka bi kreatin s ubrzavanjem sinteze bjelančevina u mišićima utjecao na veću sposobnost mišića u fizičkom naporu.

OLIMP CREATINE POWDER (MONOHYDRATE) namjenjen je onima, koji žele veću moč, izdržljivost i brzinu, a i onima koji žele povećati mišićnu masu.