Prsluk s utezima (eng. weight west) se koristi kod različitih sportova, a namijenjen je nadogradnji (povećanju) težine tijekom sportskih aktivnosti i posljedično većem intenzitetu i učinkovitosti treninga. Koristiti ga mogu početnici, ali i profesionalni sportaši.
Prsluk je napravljen od mrežastog materijala i ima 16 džepova sprijeda i straga u koje stavljamo priložene metalne pločice (utege). S njima reguliramo težinu prsluka jer ih možemo staviti više ili manje te tako sami određujemo težinu prsluka. Maksimalna težina (ako stavimo sve pločice) iznosi 5 kilograma.
Prsluk prekriva cijeli prsni koš, a njegov opseg se regulira uz pomoć traka s pričvršćivanjem na čičak.
Prsluk je prikladan za žene i muškarce. Vrlo se jednostavno namješta i pričvršćuje se trakama podesive dužine.
PREDNOSTI:
- Omogućava nadogradnju treninga, kao što je trčanje, hodanje, grupna vježba na steperu, aerobika itd.
- Za povećanje otpora i opterećenosti tijekom treninga s vlastitom tjelesnom težinom
- Ako se želite riješiti viška kilograma, možete ga koristiti tijekom uobičajene šetnje, jer s utežima trošite više kalorija nego tijekom hodanja bez opterećenja
- Za povećanje izdržljivosti, snage i eksplozivnosti
- Omogućava podešavanje težine prsluka s dodavanjem ili oduzimanjem utega
ZNAČAJKE:
- Maksimalna težina: 5kg
- 23 metalne pločice dimenzije 2,4 x 15 cm i težine cca. 188 g
- Veličina: univerzalna
- S podesivim dvostrukim velcro (čičak) trakama koje savršeno pristaju uz tijelo
- Dimenzije prsluka: visina 56 cm, širina 44 cm
- Boja: crna