Proteini.si
Zdravi recepti

Bjelančevinske palačinke

bjelancevinske-palacinke
Ovoga puta nam je Tina pokazala brzi i jednostavan naćin pripreme naših Battery bjelančevinskih palačinka.

Sastojci:

-voda
-Battery pancake ( Jagoda / bjela čokolada)
-kokosova mast (količinu sami odaberete)

Priprema:

U šejker stavimo 1 mjericu vode, te dve mjerice Battery Pancake, dobro promiješamo, kako bi dobili glatku smijes. Palačinke pržite na umjerenoj vatri da nam ne izgore. Tavu namažite sa malo kokosove masti. Kada je palačinka gotova po njoj če se napraviti mehurčiči - tada je okrenemo. Ako više volite tanje palačinke, stavite manje vode. Od 2 mjerice Battery Pancake praška dobiti ćete 3 debelije američke palačinke. Palačinke premažite sa kikirikijevim maslom Proteini.si Peanut Butter.

 

Savjet:

Za osvežavajuči namaz upotrebite 1 grčki jogurt, i sok 1 naranđe. Sve zajedno dobro promiješajte, te prolijte po palačinkama. Ako vam nije dovoljno slatko, dodajte sirup agave.

Po želji možete palačinke servirati različitim vočem. Uz kikirikijevo maslo banana je top kombinacija.


bjelancevinske-palacinke

Autor: Nina Valant

Kategorija: Zdravi recepti

Objavljeno 17.06.2015 00:00

Trebaš pomoć

Dostupni smo za vas od ponedjeljka do petka od 8:00 do 16:00 sati

Pretplati se na E-vijesti
Budite informirani o aktualnim promocijama i novostima
Politika kolačića
Internetska trgovina Proteini.si koristi kolačiće kako bi Vam pravilnim radom omogućila najbolje korisničko iskustvo. Podatke o kolačićima možete ukloniti u bilo kojem trenutku – oni su pohranjeni u vašem pregledniku. Više o kolačićima...
Proteini.si   Molimo pričekajte.