Proteini.si
Zdravi recepti

Instant bademova zobena kaša sa šljivama i cimetom

instant-bademova-zobena-kasa-sa-sljivama-i-cimetom
Ana je još jednom pripremila izvrstan recept za izradu jednostavne bademove zobene kaše s dodatkom šljiva i cimeta, za koju će vam trebati nešto manje od 10 minuta pripreme.

Vrijeme pripreme: 5-10 min

Količina: 2 porcije

Vrijeme kuhanja: /

Sastojci:

Sastojci za instant bademovu zobenu kašu:

25 grama Proteini.si 100% Natural Whey Protein – okus vanilija ili čokolada
80 grama badema
120 grama zobenih pahuljica
1 štapić vanilije ili čajna žličica šećera od vanilije
1/3 čajne žličice cimeta

Za pripremu:

polovica gore pripremljene mješavine
1-2 čajne žličice meda
svježe šljive – količina prema ukusu
100-150 ml mlijeka – ovisno od željene gustoće

 Postupak:

  1. Bademe i zobene pahuljice miksamo do fine smjese.
  2. Dodamo proteinski prašak, cimet, sjemenke iz štapića vanilije i miksamo do fine smjese.
  3. Mlijeko zagrijavamo do točke tik pred vrenjem i u njega umiješamo mješavinu. Dodamo joj med i sačekamo nekoliko minuta da se smjesa zgusne. Preko izrežemo šljive, a po želji dodamo još nekoliko badema i poslužimo.

Anina kuhinja Proteini si Instant mandlje va ovsena kaša s slivami in cimetom 2.jpg



Autor: Ana Žontar Kristanc - Anina kuhinja

Kategorija: Zdravi recepti

Objavljeno 08.10.2020 11:35

Trebaš pomoć

Dostupni smo za vas od ponedjeljka do petka od 8:00 do 16:00 sati

Pretplati se na E-vijesti
Budite informirani o aktualnim promocijama i novostima
Politika kolačića
Internetska trgovina Proteini.si koristi kolačiće kako bi Vam pravilnim radom omogućila najbolje korisničko iskustvo. Podatke o kolačićima možete ukloniti u bilo kojem trenutku – oni su pohranjeni u vašem pregledniku. Više o kolačićima...
Proteini.si   Molimo pričekajte.