Alpinizam

Sve nam je jasno, tvoj cilj je tamo negdje gore! Da bi se popeo što više, dalje i brže, potrebno je fizičku snagu stalno održavati na jako visokoj razini, pazeći pritom da ni razina energije ne opada. Iscrpljivanje zaliha glikogena uzrokuje pad snage nakon dugog razdoblja penjanja. Stoga je planirana prehrana iznimno važna ukoliko želiš ostvariti svoj alpinistički cilj. Penjanje je aktivnost s prekidima, što znači da opskrba glikogenom uz pravilnu prehranu može trajati gotovo cijeli dan. Svoje rezerve glikogena možeš napuniti i redovitim unosom dodatnih izvora ugljikohidrata, poput sportskih napitaka, gelova i pločica.

No, najviše ćeš dobroga za svoju fizičku spremnost napraviti uravnoteženim obrokom, barem 2-3 sata prije treninga, a koji u sebi sadrži ugljikohidrate, proteine i masti. Obroci koji su vremenski bliže samoj aktivnosti trebaju biti lakše probavljivi i sadržavati proteine, poput whey proteina ili proteinske pločice. Za aktivnosti duže od 60 minuta preporučljivi su i energetski napitci. Dakle, prije nego se upustiš u sljedeću alpinističku avanturu, posjeti Proteini.si i obnovi zalihe svega što će ti biti potrebno za uspješan sljedeći uspon.



Prikaži 83 proizvodi
muscletech-platinum-8-hour-protein-2080gMuscleTechMUSCLETECH PLATINUM 8-HOUR PROTEIN, 2080g
414,00 kn
Novost
1 ukusBrza kupnja
muscletech-grass-fed-100-whey-protein-2070gMuscleTechMUSCLETECH GRASS-FED 100% WHEY PROTEIN, 2070g
474,00 kn
Novost
1 ukusBrza kupnja
proteini-si-premium-energy-gel-18x60gProteini.siPROTEINI.SI PREMIUM ENERGY GEL, 18x60g
180,00 kn
2 pakiranja | 3 ukusiBrza kupnja
proteini-si-premium-energy-gel-60gProteini.siPROTEINI.SI PREMIUM ENERGY GEL, 60g
12,00 kn
2 pakiranja | 3 ukusiBrza kupnja
scitec-100-whey-protein-1000gScitec NutritionSCITEC 100% WHEY PROTEIN, 1000g
225,00 kn
Novost
1 pakiranje | 5 ukusovBrza kupnja
scitec-supercarb-xpress-1000gScitec NutritionSCITEC SUPERCARB XPRESS, 1000g
82,00 kn
Novost
1 pakiranje | 3 ukusiBrza kupnja
scitec-ami-no-xpress-440gScitec NutritionSCITEC AMI-NO XPRESS, 440g
218,00 kn
Novost
2 ukusaBrza kupnja
scitec-100-whey-protein-professional-920gScitec NutritionSCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL, 920g
225,00 kn
Novost
3 pakiranja | 9 ukusovBrza kupnja
scitec-100-whey-protein-professional-2350gScitec NutritionSCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL, 2350g
489,00 kn
Novost
3 pakiranja | 9 ukusovBrza kupnja
scitec-100-whey-protein-professional-500gScitec NutritionSCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL, 500g
143,00 kn
Novost
3 pakiranja | 9 ukusovBrza kupnja
proteini-si-premium-isotonic-432gProteini.siPROTEINI.SI PREMIUM ISOTONIC, 432g
82,00 kn
3 ukusiBrza kupnja
ironmaxx-cookie-bar-double-pack-45gIronMaxxIRONMAXX COOKIE BAR (DOUBLE PACK), 45g
14,00 kn
2 pakiranja | 1 ukusBrza kupnja
ironmaxx-cookie-bar-double-pack-24x45gIronMaxxIRONMAXX COOKIE BAR (DOUBLE PACK), 24x45g
301,00 kn
Nema na zalihama
2 pakiranja | 1 ukusObavijesti me
usn-complete-amino-bcaa-eaa-400gUSNUSN COMPLETE AMINO BCAA + EAA, 400g
210,00 kn
2 ukusaBrza kupnja
ironmaxx-lava-bar-18x40gIronMaxxIRONMAXX LAVA BAR, 18x40g
225,00 kn
Nema na zalihama
2 pakiranja | 2 ukusaObavijesti me
ironmaxx-lava-bar-40gIronMaxxIRONMAXX LAVA BAR, 40g
15,00 kn
Nema na zalihama
2 pakiranja | 2 ukusaObavijesti me
ironmaxx-fitness-muesli-2000gIronMaxxIRONMAXX FITNESS MUESLI, 2000g
188,00 kn150,00 kn

Najnižja cijena u 30 dana do popusta: 188,00 kn

20% Akcija
2 pakiranja | 5 ukusovBrza kupnja
ironmaxx-fitness-muesli-500gIronMaxxIRONMAXX FITNESS MUESLI, 500g
75,00 kn60,00 kn

Najnižja cijena u 30 dana do popusta: 75,00 kn

20% Akcija
2 pakiranja | 5 ukusovBrza kupnja
ironmaxx-vegan-omega-3-60-kapsulaIronMaxxIRONMAXX VEGAN OMEGA 3, 60 kapsula
150,00 kn
Brza kupnja
ironmaxx-cookie-bar-12x45gIronMaxxIRONMAXX COOKIE BAR, 12x45g
150,00 kn
Posljednji komadi
2 pakiranja | 3 ukusiBrza kupnja
20 iz 83 proizvoda
Prikaži više



Trebaš pomoć

Dostupni smo za vas od ponedjeljka do petka od 8:00 do 16:00 sati

Pretplati se na E-vijesti
Budite informirani o aktualnim promocijama i novostima
back-to-the-gym
   Molimo pričekajte.