Dobivanje mišićne mase

Dobivanje mišićne mase je proces koji zahtijeva vrijeme, ustrajnost i disciplinu. Ključni faktori za dobivanje mišićne mase su kalorični višak (potrebno je unijeti više kalorije, nego što ih potrošite) i dovoljan unos bjelančevina (2-3 g na kilogram tjelesne mase). Plan prehrane s dovoljnim unosom kalorija i odgovarajućim omjerom makronutrijenata (bjelančevine, ugljikohidrati i masti) će u kombinaciji s odgovarajućim načinom treninga omogućiti dobivanje mišićne mase. Dolje predloženi proizvodi će vam pomoći kod brže obnove i rasta mišića, ali i kod postizanja boljeg mišićnog pump-a te izvođenja napornijih treninga.

Prije treninga

Prije treninga

Preporučamo vam kombinaciju kreatina i arginina s kojom ćete povećati snagu i poboljšati mišićni pump.

KREATIN
supstanca koja u tijelu pomaže osigurati energiju za rad mišića te na taj način povećava snagu, eksplozivnost i izdržljivost mišića do čak 20%
ARGININ
aminokiselina koja sudjeluje u sintezi dušikovog oksida (NO), što omogućava lagano širenje žila te posljedično veću cirkulaciju i više kisika u mišićima.
Tijekom treninga

Tijekom treninga

Preporučamo vam uzimanje BCAA aminokiselina u prahu s kojima ćete smanjiti mogućnost razgradnje mišićne mase tijekom fizičkog napora, a ujedno ćete se pobrinuti i za dovoljnu hidrataciju. Uzimati možete i druge proizvode u prahu koji uz BCAA sadrže i ostale esencijalne aminokiseline.

BCAA
Imaju ključnu ulogu kod regeneracije mišića. Sprječavaju razgradnju mišićne mase, a u mišićima mogu služiti i kao dodatan izvor energije, zbog čega smanjuju umor.
Multi Formule
Možete birati između raznih proizvoda u obliku praška koji uz BCAA sadrže i ostale esencijalne aminokiseline koje isto tako imaju važnu ulogu kod regeneracije mišićnog tkiva.
Nakon treninga

Nakon treninga

Mišići nakon treninga mogu primiti više nutrijenata, zato je smisleno čim prije im osigurati bjelančevine u kombinaciji s ugljikohidratima. Preporučaju se gaineri koji sadrže mješavinu bjelančevina i ugljikohidrata u različitim omjerima.

BRZO PRIDOBIVANJE MASE
Možete birati između različitih gainera s većim udjelom ugljikohidrata koji su prikladni prije svega za početnike i osobe s brzim metabolizmom, koje teže dobivaju na tjelesnoj i mišićnoj masi.
ČISTA MIŠIĆNA MASA
Možete birati između različitih gainera s uravnoteženim omjerom između bjelančevina i ugljikohidrata koji su prikladni za sve ostale pojedince s ciljem dobivanja mišićne mase.
Products Izbornik

Paketi za dobivanje mišićne mase

Paketi za dobivanje mišićne mase

Jeste li zbog prevelikog izbora proizvoda zbunjeni i ne znate gdje početi? Pripremili smo vam dva paketa proizvoda koji će vam omogućiti bržu obnovu i brži rast mišića.

Paketi za dobivanje mišićne mase
  • Paket 1
  • Paket 2
OLIMP CREATINE MONOHYDRATE POWDER
OLIMP CREATINE MONOHYDRATE POWDER

250g / 1 komad

66,00 kn
OLIMP GAIN BOLIC 6000
OLIMP GAIN BOLIC 6000

1000g / Chocolate, 1 komad

81,00 kn
PROTEINI.SI SHAKER TRANSPARENT-BLACK, 700ml
PROTEINI.SI SHAKER TRANSPARENT-BLACK, 700ml

1 komad

15,00 kn
REDOVNA CIJENA
162,00 kn
CIJENA U PAKETU
140,00 kn - 14%
dodaj u košaricu
BATTERY CREATINE, 500g
BATTERY CREATINE, 500g

Unflavored, 1 komad

66,00 kn
BATTERY GAINER, 4000g
BATTERY GAINER, 4000g

Creamy Vanilla, 1 komad

236,00 kn
PROTEINI.SI SHAKER TRANSPARENT-BLACK, 700ml
PROTEINI.SI SHAKER TRANSPARENT-BLACK, 700ml

1 komad

15,00 kn
OLIMP BCAA 20:1:1 XPLODE POWDER
OLIMP BCAA 20:1:1 XPLODE POWDER

200g / Cola, 1 komad

103,00 kn
REDOVNA CIJENA
420,00 kn
CIJENA U PAKETU
369,00 kn - 12%
dodaj u košaricu

PREPORUKE

JADRAN DAMJANOVIC – Osobni trener

JADRAN DAMJANOVIC – Osobni trener

Kod mišićne mase je važno da si osiguramo dovoljno bjelančevina za izgradnju one prave – čiste mišićne mase. Pobrinuti se moramo i za dovoljan unos kalorija. Sve to te čeka u paketu za dobivanje mišićne mase. Tako da, čim prije u nabavku!

JADRAN DAMJANOVIC – Osobni trener

SEBASTIAN MENDIKOVIC - IFBB mens physique competitor & Osobni trener

Proizvodi u ovom paketu su namijenjeni svima koji žele dobiti kvalitetnu mišićnu masu i nakon napornih treninga osigurati mišićima dobru regeneraciju. Ja za sebe mogu tvrditi, da ih ne bih mijenjao ni za što drugo!

JADRAN DAMJANOVIC – Osobni trener

RADOMIR PETKOVIĆ - Profesionalni wrestler i osobni trener

Paket sadrži najvažnije proizvode za učinkovito dobivanje tjelesne i mišićne mase te za povećanje snage. Dobivanje mišićne mase je, naime, rezultat pravilne prehrane, napornih treninga i dovoljnog odmora. S tim, te s proizvodima iz paketa, pobjeđuješ!

TREBAŠ POMOĆ?

  • Mario

    konzultant i fitnes instruktor

  • Primož

    konzultant za prehranu

  • Janja

    konzultant i administrator

01 3535 299
INFO@PROTEINI.SI
POSJETI NAS
pon - pet: 9:00 - 17:00
Internet stranica koristi kolačiće
Kolačići upravitelju internet stranice ne daju pristup do računala te podaci koji se skupe preko kolačića ne uključuju osobne podatke. Za potrebe naše internet stranice/trgovine koristimo PRIVREMENE KOLAČIĆE. Oni su nužni za djelovanje sustava za uređivanje i prikaza sadržaja te se brinu za pravilan prijem elektronskih poruka i sadržaja na internet stranici. Kolačići se brišu kada korisnik napusti internet stranicu. Pročitaj više
postavke Potvrdi
X

OBAVIJEST O ZALIHAMA

Ako želiš da te obavijestimo kad proizvod bude ponovno na zalihi, upiši svoju e-mail adresu i pritisni Obavijesti me.

Kviz - Protein Bar Kviz - Protein Bar