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  • Attrezzo fitness per un allenamento completo
  • Per allenamento di forza, mobilità, equilibrio, coordinazione e resistenza
  • Per la stabilità del Core e una buona postura
  • Il set contiene una barra da 90 cm e un paio di elastici
  • Colore: blu-nero

Gymstic è un attrezzo fitness per allenare resistenza e offre un allenamento completo del corpo. Ogni esercizio con il Gymstick migliorerà la forza del Core, l equilibrio, la postura, la coordinazione e la forza e la resistenza muscolare.

Gymstick è una barra lunga 90 cm con un paio di elastici, che fornisce resistenza praticamente in qualsiasi direzione e in qualsiasi posizione. Con il gymstick possiamo eseguire simulazioni di diversi esercizi come canottaggio, sollevamento pesi e tanti altri esercizi tipici di altri sport.

L allenamento con Gymstick migliora la forza, la mobilità, l equilibrio, la coordinazione e la resistenza del tuo corpo. Lo strumento è anche molto adatto a chiunque abbia l obiettivo di perdere peso, poiché si tende a bruciare molte calorie durante un allenamento con Gymstick. L esercizio con Gymstick è anche molto efficace per migliorare la postura del corpo (rinforza i muscoli centrali - Core).

Può essere utilizzato da tutti indipendentemente dall età o dal livello di forma fisica. Ideale dai giovani agli anziani, dai pazienti in riabilitazione agli atleti di livello mondiale, dai principianti ai professionisti.

Istruzioni di montaggio

The Gymstick bar consists of two parts, which are connected by a push button - a locking mechanism in the middle of the bar. At the ends of the bar are elastic tubes with mounting straps, which are used to put in the legs (feet) or to hold them with your hands. The bar is 90 cm long and weights 590 g. It is made of plastic. The elastics are made of quality latex and are 90 cm long. The whole bar is lined with foam for better grip during training. Gymstick is easily portable and therefore a very practical exercise tool. 

La barra Gymstick è composta da due parti, che sono collegate con un sistema quicklock: un meccanismo di bloccaggio al centro della barra. A ciascuna estremità, le bande sono dotate di due cappi che possono essere applicati ai piedi o ad un punto fisso, come la maniglia di una porta. La barra è lunga 90 cm e pesa 590 g. È fatta di plastica. Le bande elastiche sono realizzati in lattice di qualità e sono lunghe 90 cm a riposo. L intera barra è rivestita di schiuma per una migliore presa durante l allenamento. Gymstick è facilmente trasportabile e quindi uno strumento di esercizio molto pratico.

Il set contiene:

  • Una barra e due bande elastiche
  • Manuale utente con esercizi di base

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