La palla Bosu è uno strumento di allenamento versatile che può essere utilizzato per eseguire esercizi aerobici e di equilibrio che aiutano a sviluppare la coordinazione del movimento, e per l attivazione e il rafforzamento della stabilizzazione dei muscoli profondi. La superficie della palla è instabile e consente un uso dinamico. È possibile migliorare l equilibrio e la forma fisica e rafforzare i vari gruppi muscolari, in particolare il nucleo del corpo, che può aiutare a ridurre o eliminare il mal di schiena. Può anche essere utilizzata per allenamenti durante la posa, per lo stretching di varie zone dei muscoli, oppure è possibile ruotare la camera d aria contro il terreno ed utilizzare la parte fissa come strumento per l allenamento dell equilibrio. La palla Bosu è anche uno strumento utile per i fisioterapisti, per la terapia generale e sportiva e per la riabilitazione.
La palla Bosu è adatta a tutti, indipendentemente dall abilità e dal livello di forma fisica (principianti e atleti professionisti). Il vantaggio del prodotto è la possibilità di regolare il grado di difficoltà, attraverso la quantità di aria nella camera d aria**. Il set include due bande di resistenza rimovibili con manici in morbida schiuma per migliorare ulteriormente il vostro allenamento.
CARATTERISTICHE:
** Non gonfiare con il compressore (o al massimo) poiché si può danneggiare il prodotto a causa di un gonfiaggio eccessivo dell aria.
Siamo a tua disposizione dal lunedì al venerdì dalle 8:00 alle 16:00
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