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  • Attrezzo fitness sicuro ed efficace
  • Adatto a persone con diversi livelli di abilità e obiettivi
  • Per aumentare la forza muscolare, la resistenza, l esplosività, migliorare la coordinazione e l equilibrio, la mobilità e la stabilizzazione
  • Montaggio semplice e veloce
  • Ottimo rapporto qualità prezzo

Traduzione segue a breve...

Le cinghie da sospensione sono lo strumento perfetto per rafforzare i muscoli di tutto il corpo. Lo strap training sta guadagnando popolarità, poiché è molto vario ed efficace. Eseguiamo esercizi solo con il nostro peso corporeo, rafforzando contemporaneamente diversi gruppi muscolari.

Le cinghie possono essere fissate sulla porta utilizzando gancio per porta o alla parete/soffitto (a un montante nel soffitto/muro).

Le cinghie da sospensione sono uno strumento di esercizio molto pratico: sono leggere, portatili e consentono di eseguire più di 300 esercizi diversi con il proprio peso. Puoi usarli praticamente ovunque: al chiuso (a casa, in palestra, in studio) o all aperto (in giardino, parco giochi, parco, bosco...), puoi prenderli anche con te in vacanze o viaggio di lavoro a non perdere mai un allenamento.

Indipendentemente dalla tua forma fisica, puoi sempre progredire e migliorare la tua forza, poiché le cinghie ti consentono di regolare (aumentare) la difficoltà dell allenamento spostando la posizione del tuo corpo più lontano dal punto di ancoraggio (cioè, più vicino il punto durante la prestazione dell esercizio, più facile è l esercizio e viceversa).

Scopo di utilizzo:

  • Aumentare la forza muscolare
  • Aumentare la resistenza
  • Migliorare la coordinazione e l equilibrio
  • Aumentare l esplosività
  • Migliorare la mobilità
  • Stabilizzazione del nucleo (Core)

Il set comprende:

  • Cinghie in nylon regolabili con chiusure in metallo e maniglie in gomma di qualità per il massimo comfort di presa e durata
  • Due soluzioni di ancoraggio:
    • Door Anchor (rivestito in tessuto morbido) - ti consente di fissare facilmente l attrezzo su qualsiasi robusto telaio della porta senza danneggiare la vernice o il legno.
    • Suspension Anchor Carabiner - ti consente di appendere le cinghie a barre, pali, ganci, praticamente qualsiasi cosa che trovi che sopporti il tuo peso. Consente l intera gamma di movimento, basta avvolgerlo attorno al punto di ancoraggio sopra la testa e fissare le cinghie nel loop.
  • Training Extender - Offre maggiore lunghezza e sicurezza quando si desidera collegare il Suspension Trainer a punti di ancoraggio alti (ad es. soffitto alto, canestro da basket) o punti di ancoraggio verticali spessi (ad es. albero grande).
  • Chiave a brugola per moschettone
  • Borsa mesh
  • Dimostrazione di esercizi di base

Vantaggi dell esercizio con cinghie da sospensione:

  • Possibilità di eseguire un numero illimitato di esercizi
  • Montaggio semplice e veloce (2 min.)
  • Facile da trasportare
  • Uno ha bisogno di pochissimo spazio per esercitare
  • Cinghie con sistema di fibbie regolabili, che consentono un allenamento individuale
  • Le cinghie sono realizzate in nylon di alta qualità
  • Ancoraggio a un punto
  • Esecuzione di esercizi con il proprio peso corporeo
  • L allenamento è sicuro ed efficace, poiché la complessità dell esercizio può essere adattata a ciascun individuo
  • La difficoltà dell esercizio è determinata esclusivamente dal praticante modificando la posizione e l inclinazione
  • Modificando il centro di gravità, vengono attivati i muscoli di tutto il corpo
  • Il movimento è naturale e non serve una conoscenza preliminare o esperienze particolari

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