La vitamina Bt (L-carnitina) è una vitamina naturale di energia, che ha introdotto una rivoluzione nella dieta e approccio preventivo del mantenimento della salute.
I benefici di L-carnitina sono i seguenti:
- aumenta la combustione dei grassi del 70%
- assiste a perdita di peso, garantisce l'efficacia della dieta e consente la stabilizzazione del peso ridotto
- limitara la produzione di grasso e colesterolo e migliora la tolleranza al glucosio
- prevene l'obesità, la cellulite, l'aterosclerosi e il diabete
- aumenta l'efficienza dei processi di metabolismo energetico e regola l'equilibrio minerale
- accelera la rigenerazione dopo pasto e migliora la capacità aerobica
- elimina i radicali liberi e la stabilizzazione delle membrane biologiche
- migliora la vitalità, aumenta il sistema immunitario e rallenta il processo di invecchiamento
L-carnitina è una sostanza prodotta dal corpo umano da amminoacido lisina e metionina. Si trova negli alimenti, soprattutto nella carne e prodotti lattiero-caseari, ma in attività fisica al fine di ridurre il peso corporeo e la manutenzione di grasso e di peso, tuttavia, raccomanda di farlo entrare nel corpo anche come integratori dietetici. Per la produzione efficiente ha l'esigenza di vitamina C, ferro e vitamina B6 niancina. L-carnitina è essenziale per il trasporto degli acidi grassi dal sangue nei mitocondri delle cellule, che sono una specie di generatore di energia nelle cellule. Durante l'attività del corpo viene rilasciato ormone della adrenalina e della noradrenalina, che promuovono la secrezione degli acidi grassi dalle cellule grasse. A completare la dieta con L-Carnitina, l'organismo utilizza questi grassi per produrre energia.
Per un effetto ottimale di L-karnitna la perdita di grasso corporeo e peso é necessaro prendere un supplemento di almeno 30 minuti prima dell'esercizio.
Questo integratore alimentare è raccomandato per le persone che sono in sovrappeso e persone che sono inclini ad aumentare di peso corporeo, ridurre il peso, o sono a rischio di complicazioni associate con l'obesità - aterosclerosi e diabete per persone in fase di riabilitazione fisica, ricreative e atleti e tutti coloro di età compresa tra 40 anni o più.
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