Per massimizzare il tuo potenziale nella pallacanestro, anche la tua dieta deve “fare cesto”. La pallacanestro è uno sport impegnativo che si compone da molti movimenti esplosivi e veloci. La tua forza, resistenza ed esplosività deve essere supportata da una dieta equilibrata, ricca di carboidrati e proteine. I carboidrati forniscono sufficienti riserve di energia mentre le proteine aumentano la forza dei muscoli, garantendo una buona rigenerazione e il corretto funzionamento del sistema immunitario. Al fine di prevenire l’esaurimento e il calo di energia, proteini.si ti offre una vasta gamma di bevande energetiche, gel e barrette di cioccolato di qualità per viziarti un po’ dopo l’allenamento con preparati proteici che ti aiuteranno a ricominciare a lottare per nuove vittorie. E non dimenticare di idratarti adeguatamente con le bevande isotoniche.