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Aumento della resistenza

Negli sport di resistenza è necessario prevedere in particolare un'adeguata idratazione e l'assunzione insufficiente di alimenti ad alta densità energetica, e, inoltre, non dimenticare un adeguato apporto di proteine che sono i mattoni del nostro corpo e quindi indispensabili per il recupero delle micro-lesioni che si verificano durante lo sforzo fisico.

Prima dell'attività

Prima dell'attività

La combinazione di beta-alanina e l-arginina aumenterà la resistenza muscolare durante lunghi allenamenti ad alta intensità.

BETA ALANINA
è un amminoacido che partecipa alla formazione della carnosina nel corpo. La carnosina riduce l'accumulo di acido nei muscoli che si verifica durante l'allenamento ad alta intensità, e quindi prolunga la resistenza muscolare.
ARGININA
è un amminoacido coinvolto nella formazione di ossido nitrico (NO), che consente una leggera espansione dei vasi sanguigni e di conseguenza un maggiore flusso di sangue e ossigeno ai muscoli.
Durante l'attività

Durante l'attività

Si consiglia di assicurare un'adeguata idratazione e sostituire degli elettroliti che si perdono con la sudorazione. In caso di calo di energia, è necessario assumere carboidrati tramite bevande a base di carboidrati, gel energetici o barrette energetiche.

BEVANDE ENERGETICHE
bevande isotoniche per idratazione, extra energia e sostituzione di elettroliti.
GEL ENERGETICI
qui si possono trovare diversi gel ad azione rapida o graduale.
Dopo l'attività

Dopo l'attività

Si consiglia una miscela di proteine e carboidrati per ripristinare le riserve di glicogeno il più presto possibile e per riparare le micro lesioni al tessuto muscolare durante l'attività fisica o l'allenamento.

RECUPERO (CICLISMO, CORSA)
si può scegliere tra diversi pacchetti per una rigenerazione ottimale negli sport di resistenza.
GLUTAMMINA
promuove la sintesi proteica e migliora la rigenerazione muscolare. In situazioni di stress, il corpo non è in grado di produrla in quantità sufficienti, quindi dovrebbe essere aggiunta sotto forma di un integratore.
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Pacchetti per aumentare la resistenza

Pacchetti per aumentare la resistenza

Abbiamo preparato due pacchetti di prodotti per migliorare la resistenza e prendersi cura dell'idratazione e della sostituzione degli elettroliti persi con la sudorazione.

Pacchetti per aumentare la resistenza
  • Pacchetto beta alanina
  • Pacchetto argi power
OLIMP BETA ALANINE CARNO RUSH, 80 compresse
OLIMP BETA ALANINE CARNO RUSH, 80 compresse

1 pezzo

10,99 €
BATTERY ISOTONIC+, 660g
BATTERY ISOTONIC+, 660g

Cola, 1 pezzo

12,99 €
PROTEINI.SI BORRACCIA
PROTEINI.SI BORRACCIA "ENERGY BOOST", 650ml

1 pezzo

2,50 €
PREZZO LISTINO
26,48 €
PREZZO NEL PACCHETTO
22,99 € - 13%
aggiunga al carrello
OLIMP ARGI POWER, 120 capsule
OLIMP ARGI POWER, 120 capsule

1 pezzo

18,99 €
BATTERY ISOTONIC+, 660g
BATTERY ISOTONIC+, 660g

Cola, 1 pezzo

12,99 €
PROTEINI.SI BORRACCIA
PROTEINI.SI BORRACCIA "ENERGY BOOST", 650ml

1 pezzo

2,50 €
PREZZO LISTINO
34,48 €
PREZZO NEL PACCHETTO
29,99 € - 13%
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RACCOMANDAZIONI

ANDREJ BAKOVIĆ - Pugile professionista

ANDREJ BAKOVIĆ - Pugile professionista

Durante l'allenamento lungo ed intenso, è molto importante utilizzare le bevande isotoniche per sostituire l'energia e gli elettroliti persi. Le uso in ogni allenamento!

ANDREJ BAKOVIĆ - Pugile professionista

DENIS CHORCHYP - Allenatore di arti marziali, combattente professionista e musicista

Il pacchetto offre tutto ciò di cui ho bisogno per un allenamento intenso e duraturo. Oltre alla bevanda isotonica, consiglio anche la beta-alanina per una maggiore resistenza e una più veloce rigenerazione post-allenamento.

ANDREJ BAKOVIĆ - Pugile professionista

MANCA ŠEPETAVC - Atleta e Miss Sport 2017

Durante i miei allenamenti bevo regolarmente bevande isotoniche che mi aiutano a rimanere idratata e mi danno l'energia extra di cui ne ho bisogno. Un integratore indispensabile è anche l'arginina, che aiuta ad aumentare la resistenza muscolare.

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  • Mario

    Consulente e istruttore di fitness

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    Consulente nutrizionale

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    Consulente e amministratore

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