POVEĆATI MIŠIĆNU MASU

 

Dobijanje mišićne mase je proces koji zahtijeva vrijeme, istrajnost i disciplinu. Ključni faktori za dobijanje mišićne mase su kalorijski višak (potrebno je unijeti više kalorija, nego što ih potrošite) i dovoljan unos bjelančevina (2-3 g na kilogram tjelesne mase). Plan prehrane sa dovoljnim unosom kalorija i odgovarajućim omjerom makronutrijenata (bjelančevine, ugljeni hidrati i masti) će u kombinaciji sa odgovarajućim načinom treninga omogućiti dobijanje mišićne mase. Dolje predloženi proizvodi će vam pomoći kod brže obnove i rasta mišića, ali i kod postizanja boljeg mišićnog pump-a te izvođenja napornijih treninga.

PAKET ZA DOBIJANJE MIŠIĆNE MASE

PAKET ZA DOBIJANJE MIŠIĆNE MASE

Jeste li zbog prevelikog izbora proizvoda zbunjeni i ne znate gdje početi? Pripremili smo vam paket koji će vam omogućiti bržu obnovu i brži rast mišića.

PAKET ZA DOBIJANJE MIŠIĆNE MASE

POTREBNA VAM JE POMOĆ?

  • Milutin

    Nutricionista

  • Nenad

    Fitness instruktor i nutricionista

  • Jelena

    Administrator i savjetnik za ishranu

Back to the Gym Back to the Gym