Hujšanje morda ne bo najbolj posrečen izraz, če želiš izgubiti telesno težo. V procesu zmanjševanja telesne teže je namreč mogoče narediti veliko napak. Zato je bolj pametno, da se poslavljanja od kilogramov lotiš tako, da obenem skrbiš za svojo vitalnost. Ob tem so zdrava prehrana in prehranska dopolnila seveda osnova, na katerih gradiš svojo pot do uspeha.