Izdelek vsebuje patentirano vrsto kreatin monohidrata, z visoko biološko razpoložljivostjo. V mišičnem tkivu se kreatin veže s fosfatom in tvori fosfo-kreatin. Uporaba kreatina poveča fizične sposobnosti med kratko trajajočimi, visoko intenzivnimi in ponavljajočimi vajami (omenjena ugotovitve so osnovane na dnevnem vnosu 3 g kreatina).

Kreatin napredne vrste izboljša zmogljivost in regeneracijo mišic.
Kreatin v telesu pomaga pri zagotavljanju energije za mišično telo.
Večinoma ga zaužijemo s hrano (predvsem z rdečim mesom), telo pa ga tvori tudi samo iz aminokislin arginin, metionin in glicin.
Kreatin poveča moč in eksplozivnost mišic ter spodbuja sintezo beljakovin.
Za kreatin napredne vrste je značilno manjše zadrževanje vode znotraj mišičnih celic ter bolj učinkovita absorpcija.
Primeren je predvsem za vzdržljivostne športnike, posameznike v obdobju definicije ter tiste, ki se na kreatin monohidrat slabše odzivajo.
Priporočljiv dodatek za vegetarijance in vegane, saj pri njih pogosto prihaja do pomanjkanja.
Kreatin velja za enega izmed najbolj priljubljenih dodatkov med športniki in fitnes navdušenci.