Odličen, a tako enostaven fitness recept za BANANIN KRUH!Proteinski bananin kruh:
2 banani
3 jajca
2 belaka
1/2 skodelice ovsenih kosmičev
1/2 skodelice mleka
1/2 skodelice wheya (vanilija, čokolada ali banana)
2 žlici kokosove moke
1 žlička sode bikarbone
1 pest sesekljanih lešnikov ali orehov
malo nasekljane čokolade z velikim deležem kakava
Vse skupaj zmešamo z mešalnikom in pečemo 40 min na 180 stopinj. Ko se ohladi, narežite na kose in uživajte brez slabe vesti!
Piše: Daniela GymFreak
Kategorija: ZDRAVI RECEPTI
Objavljeno: 24.04.2017 10:05
Prosimo, počakajte.
