50 g kokosovega sladkorja
2 jajci
1 dcl kokosovega olja
3 zelo zrele banane
2 žlici chia semen
150 g pirine moke
50 g mletih orehov
Pol žličke sode bikarbone
Pol žličke soli
2 žlici Proteini.si beljakovin v prahu - okus vanilija
80 g čokoladnih kapljic - opcijsko
1. Sladkor, jajci kremasto stepemo, dodamo olje in še malo stepemo.
2. V zmes dodamo zmečkane banane (eno lahko uporabiš za dekoracijo ali pa jo dodaš v maso), chia semena, orehe, s pomočjo cedila presejemo moko, dodamo beljakovine v prahu, sol in sodo bikarbono.
3. Na koncu lahko primešamo še čokoladne kapljice.
4. Maso vlijemo v obložen pekač in pečemo 30-40 minut v predhodno ogreti pečici na 180 °C (ventilacija).
Piše: Eva Turk
Kategorija: ZDRAVI RECEPTI
Objavljeno: 03.06.2021 13:10
Za vas smo na voljo od ponedeljka do petka med 8:00 in 16:00 uro
Prosimo, počakajte.
