ZDRAVI RECEPTI

Beljakovinske palačinke

beljakovinske-palacinke
Tina je tokrat pokazala, kako hitro in enostavno pripravite naše beljakovinske Battery palačinke.

Sestavine:

- voda
- Battery Pancake (jagoda/bela čokolada)
- kokosovo maslo (po potrebi)

Priprava:

V šejkerju pripravimo maso za palačinke iz 1 merice vode in 2 meric Battery Pancake. Sestavine dobro premešamo! Palačinke pečemo na zmernem ognju, da se nam ne zapečejo preveč. Ponev po potrebi namažemo s kokosovim maslom. Da je palačinka dobro pečena, se na njej pojavijo mehurčki - takrat jo obrnemo. Če želite narediti tanjše palačinke preprosto dodate le malo vode. Iz 2 meric Battery Pancake boste dobili 3 debelejše ameriške palačinke. Palačinke namažite z arašidovim maslom.

1.jpg

Namig:

Za osvežilen namaz uporabite 1 grški jogurt in sok 1 pomaranče. Vse skupaj samo dobro premešate in polijete čez palačinke. Če vam je namaz premalo sladek, potem mu dodajte še nekaj agavinega sirupa.

Po želji lahko palačinke postrežete z različnim sadjem. Poleg arašidovega masla se odlično poda banana.


beljakovinske-palacinke

Piše: Nina Valant

Kategorija: ZDRAVI RECEPTI

Objavljeno: 17.06.2015 00:00

Povezani članki

bananine-palacinke
ZDRAVI RECEPTI

Bananine palačinke

Mislim, da je čas za ene super okusne palačinkiceee! Ste za?? Priprava je tako preprosta, da ne boste imeli ...
Preberi več
beljakovinske-palacinke-s-skuto-in-sadjem
ZDRAVI RECEPTI

Beljakovinske palačinke s skuto in sadjem

Laura nam je pripravila odličen recept za zdrav, hiter in hranljiv zajtrk.
Preberi več
proteinske-palacinke-s-skuto-in-sadjem
ZDRAVI RECEPTI

Proteinske palačinke s skuto in sadjem

Tokrat smo vam pripravili prav poseben recept za proteinske palačinke s skuto, sadjem in prelivi ter marmeladami, ki ne ...
Preberi več
Potrebujete pomoč

Za vas smo na voljo od ponedeljka do petka med 8:00 in 16:00 uro

Prijava na E-novice
Bodite obveščeni o aktualnih akcijah in novostih
Spletna stran uporablja piškotke
Piškotki upravljavcu spletne strani ne dajejo dostopa do računalnika in podatki, ki se zberejo na tak način preko piškotkov ne vključujejo osebnih podatkov. (preberi več)
nastavitve
   Prosimo, počakajte.