ZDRAVI RECEPTI

Beljakovinski vaflji

beljakovinski-vaflji
Tokrat smo se odločili, da pripravimo beljakovinske vaflje, ki ne vsebujejo nič sladkorja, pa so kljub vsemu odlična sladica.

Sestavine:
 
Testo:
2 jajci
1,5 dcl riževega napitka
1 merica vanilijevih proteinov
2 veliki žlici mletih mandljev
 
Krema:
 3 velike žlice grškega jogurta
2 veliki žlice skute
1 velika žlica Mascarpone kreme
ščepec prave vanilije
 
Testo vlijemo v pekač za vaflje in jih pečemo, da postanejo zlato rjavi. Vaflje nato premažemo s kremo, na katero polijemo nekaj spasiranih jagod ali katerega koli drugega jagodičevja.

Video :



Piše: Nina Valant

Kategorija: ZDRAVI RECEPTI

Objavljeno: 27.01.2016 15:28

Potrebujete pomoč

Za vas smo na voljo od ponedeljka do petka med 8:00 in 16:00 uro

Prijava na E-novice
Bodite obveščeni o aktualnih akcijah in novostih
back-to-the-gym
   Prosimo, počakajte.