Piškotki upravljavcu spletne strani ne dajejo dostopa do računalnika in podatki, ki se zberejo na tak način preko piškotkov ne vključujejo osebnih podatkov. (preberi več)
nastavitve
Sestavine:
- 220g korenčka
- 100g mleka
- 150g beljakov
- 150g ovsene moke ( Ironmaxx instant oats)
- 70g sugar-free sugar
- Ščep soli
Kremni nadev:
- 500g skyr jogurt
- 3-4 žlice Chia semen
- 2 merici naravnih vanilijevih proteinov
Postopek:
- Skrivnost tega recepta je, da korenček zmiksaš in ne naribaš. Tako je tortica suuuuper kremna!
- Torej...korenček, mleko, beljake, sol in sladilo zmiksaš v blenderju, postopoma dodaš moko in dobro premešaš.
- Preliješ v okrogel pekač in pečeš 20-25min na 180°C.
- Med tem časom pripraviš kremo. Vse sestavine zmešaš in postaviš v hladilnik.
- Ko je biskvit pečen in ohlajen, ga prerežeš čez polovico, nadevaš s kremo in postaviš v hladilnik za 3h ali še boljše, čez noč.
- Postrežeš hladnega.
Dober tek!
Piše: Lana Mikec
Kategorija: ZDRAVI RECEPTI
Objavljeno: 24.06.2020 15:12
Potrebujete pomoč
Za vas smo na voljo od ponedeljka do petka med 8:00 in 16:00 uro
