Proteini.si
ZDRAVI RECEPTI

Proteinski puding za zajtrk

proteinski-puding-za-zajtrk
Laura nam je zopet pripravila en super preprost recept, katerega si lahko brez problema pripravite za zajtrk.

PROTEINSKI PUDING Z OVSENIMI KOSMIČI IN CHIA SEMENI

Sestavine:20181210114441_IMG_0044-01.jpeg

Ironmaxx protein puding

- chia semena

- ovseni kosmiči

- banana

- kokos

- cimet

 

Priprava:

- Vzemite Ironmaxx protein puding (2 merici) in dajte v posodo s 400 ml vode ali mleka, zaprite in močno stresajte, dokler ne dobite homogene mase.

- V posodo dodajte chia semena in ovsene kosmiče ter dobro premešajte.

- Posodo nato postavite v hladilnik in tam pustite čez noč.

- Zjutraj puding vzemite iz hladilnika ter nanj položite koščke banane, po vrhu pa potresite še malo kokosa in cimeta.

 

Dober tek!



Piše: Laura Škvorc

Kategorija: ZDRAVI RECEPTI

Objavljeno: 12.12.2018 13:16

Potrebujete pomoč

Za vas smo na voljo od ponedeljka do petka med 8:00 in 16:00 uro

Prijava na E-novice
Bodite obveščeni o aktualnih akcijah in novostih
lidl-nagradna-igra-2023
Proteini.si   Prosimo, počakajte.