Pripravi se na svojo najboljšo fitnes sezono doslej z našo Back to the Gym akcijo! Več kot 20 izbranih izdelkov po znižanih cenah - do 45% popusta! Nakupuj s popustom!
Sestavine in priprava spodnje plasti:
- 8 beljakov stepemo v sneg in na rahlo primešamo 300 gramov mletih orehov/mandljev/lešnikov
- zmes "vlijemo" v pekač za torte in pečemo na 180 stopinj (ventilacijski program) 20 minut
Sestavine in priprava za kremo:
- 1 kg skute
- 300 g kokosove moke
- agavin sirup
- 2 merici Proteini.si Natural Whey Protein
- lahko koščki suhega sadja - slive, marelice ali po želji brez
Vse skupaj zmešamo v gladko zmes.
- 2 banani
Sestavine in priprava za zgornjo plast:
- vanili proteinski desert in mleti orehi/lešniki/mandlji za okras
Ko je prva plast pečena, jo namažemo z dodatnim narejenim kazeinom (1 dcl vanilija) in nato naložimo eno plast banan. Čez to pa dodamo skutino kremo in na vrhu lahko polijemo še z vanilijevim proteinskim desertom ter posujemo z mletimi orehi/lešniki/mandlji.
Dober tek vam želi Sašo!
Piše: Nina Valant
Kategorija: ZDRAVI RECEPTI
Objavljeno: 17.10.2014 00:00
Za vas smo na voljo od ponedeljka do petka med 8:00 in 16:00 uro
Prosimo, počakajte.
