Zdravnik svetuje: Pretreniranost
Z dr. Mitjo Mächtigom smo tokrat govorili o pogosti napaki, ki jo delajo začetniki - preveč treningov in premalo časa za regeneracijo.Poglejte video in se odločite za pravilno frekvenco treningov.
Piše: Nina Valant
Kategorija: ZDRAVNIK SVETUJE
Objavljeno: 14.07.2016 13:50