Proteini.si set elastičnih vadbenih zank narejenih iz blaga je nepogrešljiv pripomoček tako pri vadbi doma kot tudi v fitnesu.
ZNAČILNOSTI:
- Set treh različnih velikosti, glede na izbiro vaje in težavnosti:
- S (roza) dimenzije 33 cm x 7,6 cm – večja težavnost: ozek počep
- M (turkizna) dimenzije 38 cm x 7,6 cm – srednja težavnost: odmik noge, hoja v preži v stran
- L (siva) dimenzije 43 cm x 7,6 cm – majhna težavnost: izpadni korak, širok počep
- Material: poliester in lateks
PREDNOSTI:
- TRPEŽNOST: Trpežnost elastike je zagotovljena z edinstvenim postopkom tkanja, ki omogoča širok spekter uporabe. Elastika je odporna na poškodbe.
- UDOBJE: Elastika je močna in trpežna, a obenem mehka v stiku s kožo in zato prijetna za uporabo. Elastika se med vadbo ne zažira v kožo in ne cuka.
- BREZ ZVIJANJA: Širina elastike in notranji lateks ovoj omogočata, da se elastika med vadbo ne zvija ali rola temveč ostane na mestu in omogoča nemoteno vadbo.
- VSESTRANSKA UPORABA: Uporabite jo lahko za Insanity treninge, Pilates, CrossFit ali TNZ vadbo. Kot nalašč je za uporabo v fitnesu, oblikovanje zadnjice ali squat vaje.
KORISTI:
- Večja aktivacija velike zadnjične mišice (gluteusa) – kar do 400%.
- Toniranje in oblikovanje telesa: Z elastiko lahko okrepite in oblikujete noge, zadnjico, stegna, in se znebite maščobe v predelu trebuha in bokov. Z njimi lahko tudi povečate učinkovitost izvedbe squat-ov, popravite svojo držo in izboljšajte mišični tonus.
- Preprečevanje poškodb: Elastika je lahko odličen pripomoček pri terapevtskih razteznih vajah, ki jih izvajamo v kolkih, kolenih, mišicah in sklepih, da se prepreči neželene poškodbe ali po že nastali športni ali drugi poškodbi. V slednjem primeru, pred uporabo priporočamo, da se posvetujete s svojim zdravnikom ali fizioterapevtom. Elastika je idealna za domačo fizioterapijo in rehabilitacijo.
- Kurjenje maščob: S treningom največjih mišičnih skupin boste posredno vplivali na povečanje pokurjenih maščob.
Neto količina: 3 elastične vadbene zanke / pakiranje