• V fazi pridobivanja mišične mase pred treningom priporočamo uporabo kreatina ali pre-workout izdelkov, po treningu pa uporabo gainerja, s katerim pridobivaš na telesni in mišični masi.
• V fazi izgubljanja odvečnih kilogramov lahko za bolj učinkovito izgorevanje maščob pred treningom zaužiješ l-karnitin, po treningu pa beljakovinski napitek.
• Za optimalnejšo hidracijo med treningom priporočamo uživanje BCAA aminokislin, saj pripomorejo k ohranjanju mišične mase.
Morda pa svoje cilje zastavil še bolj drzno in želiš fitnes nadgraditi z BODYBUILDING treningom. Ker gre za ultimativni šport moči, pri katerem je poleg moči izjemno pomemben tudi izgled telesa, moraš za vrhunske rezultate skrbno načrtovati celoten režim treninga in prehranjevanja. Tvoj trening je pri bodybuildingu sestavljen predvsem iz anaerobne vadbe, preobremenitve mišic in visoko intenzivnega napora, ki traja kratek čas. Namen treninga je maksimalna izgradnja mišic, definicija mišične mase, zmanjšanje telesne maščobe in povečanje moči, zato je podpora v obliki prehranskih dodatkov pri bodybuildingu obvezna. V naši ponudbi lahko najdeš bogato ponudbo kakovostne športne prehrane in dodatkov, s katerimi lažje in hitreje dosežeš zastavljene cilje in zavidljive rezultate bodybuildinga.
Za vas smo na voljo od ponedeljka do petka med 8:00 in 16:00 uro