Katere beljakovine izbrati?

Si tudi ti izgubljen/-a v poplavi vseh beljakovin na trgu? Se ne moreš odločiti, ali izbrati živalske, sirotkine ali rastlinske proteine? Ne veš, kaj je razlika med koncentratom, izolatom in hidrolizatom sirotke? Potem poglej video in nikoli več ne boš v dilemi!