Proteini.si

Brezplačna dostava nad 39,99 €

Z vsakim nakupom zbirate točke zvestobe

Kakovost brez primere

Preverite današnjo ponudbo

Jutranji trening v naravi

jutranji-trening-v-naravi-2

Osebni trener Nejc Kofler je zate pripravil 7 vaj, ki jih lahko izvajaš v kjerkoli. Vsako vajo delaš 30 sekund oz. do odpovedi. Narediš 3 serije.

1. vaja: Plank/deska

2. vaja: Upogib trupa

3. vaja: Skleki

4. vaja: Poskok na oviro

5. vaja: Ozka skleca

6. vaja: Diagonalni izteg

7. vaja: Stranski upogib

Osebni trener Nejc Kofler je zate pripravil 7 vaj, ki jih lahko izvajaš v kjerkoli. Vsako vajo delaš 30 sekund oz. do odpovedi. Narediš 3 serije.

1. vaja: Plank/deska

2. vaja: Upogib trupa

3. vaja: Skleki

4. vaja: Poskok na oviro

5. vaja: Ozka skleca

6. vaja: Diagonalni izteg

7. vaja: Stranski upogib

Kategorija: Treningi

Objavljeno: 27.06.2018 10:20

Potrebujete pomoč

Za vas smo na voljo od ponedeljka do petka med 8:00 in 16:00 uro

040 248 248 #EM#696f646c447574687c6c636565237d66#EM#

Prijava na E-novice

Bodite obveščeni o aktualnih akcijah in novostih

Proteini.si

Prosimo, počakajte.