Treningi

Nejc Kofler: Trening z Wall ball-om

nejc-kofler-trening-z-wall-ball-om-2

Vadba z žogo za trening oz. Wall ball je funkcionalna vadba, ki krepi mnoge mišice telesa - mišice nog, zadnjice, trupa in rok. Namenjena je za treninge eksplozivnosti in moči, poleg tega pa potrošimo zelo veliko kalorij, saj so aktivne vse večje mišične skupine.

Vadba z žogo za trening oz. Wall ball je funkcionalna vadba, ki krepi mnoge mišice telesa - mišice nog, zadnjice, trupa in rok. Namenjena je za treninge eksplozivnosti in moči, poleg tega pa potrošimo zelo veliko kalorij, saj so aktivne vse večje mišične skupine.


Kategorija: Treningi

Objavljeno: 20.09.2016 11:36

Potrebujete pomoč

Za vas smo na voljo od ponedeljka do petka med 8:00 in 16:00 uro

Prijava na E-novice
Bodite obveščeni o aktualnih akcijah in novostih
Spletna stran uporablja piškotke
Piškotki upravljavcu spletne strani ne dajejo dostopa do računalnika in podatki, ki se zberejo na tak način preko piškotkov ne vključujejo osebnih podatkov. (preberi več)
nastavitve
   Prosimo, počakajte.