Zdravnik svetuje

Zdravnik in Preacher svetujeta: Trening za hipertrofijo v paru

zdravnik-in-preacher-svetujeta-trening-za-hipertrofijo-v-paru-2

Zdravnik dr. Mitja Mächtig​ je v fitnesu opazil, da so bench press delali trije skupaj, Rok - The Preacher​ pa kar pet! NASVET: Pri treningu za hipertrofijo mišic moraš biti pozoren, da pavza med serijami ne traja več kot 60 sekund!

Zdravnik dr. Mitja Mächtig​ je v fitnesu opazil, da so bench press delali trije skupaj, Rok - The Preacher​ pa kar pet! NASVET: Pri treningu za hipertrofijo mišic moraš biti pozoren, da pavza med serijami ne traja več kot 60 sekund!


Kategorija: Zdravnik svetuje

Objavljeno: 15.03.2018 11:32

Potrebujete pomoč

Za vas smo na voljo od ponedeljka do petka med 8:00 in 16:00 uro

Prijava na E-novice
Bodite obveščeni o aktualnih akcijah in novostih
Spletna stran uporablja piškotke
Piškotki upravljavcu spletne strani ne dajejo dostopa do računalnika in podatki, ki se zberejo na tak način preko piškotkov ne vključujejo osebnih podatkov. (preberi več)
nastavitve
   Prosimo, počakajte.