Proteini.si
Zdravnik svetuje

Zdravnik in Preacher svetujeta: Trening za hipertrofijo v paru

zdravnik-in-preacher-svetujeta-trening-za-hipertrofijo-v-paru-2

Zdravnik dr. Mitja Mächtig​ je v fitnesu opazil, da so bench press delali trije skupaj, Rok - The Preacher​ pa kar pet! NASVET: Pri treningu za hipertrofijo mišic moraš biti pozoren, da pavza med serijami ne traja več kot 60 sekund!

Zdravnik dr. Mitja Mächtig​ je v fitnesu opazil, da so bench press delali trije skupaj, Rok - The Preacher​ pa kar pet! NASVET: Pri treningu za hipertrofijo mišic moraš biti pozoren, da pavza med serijami ne traja več kot 60 sekund!


Kategorija: Zdravnik svetuje

Objavljeno: 15.03.2018 11:32

Potrebujete pomoč

Za vas smo na voljo od ponedeljka do petka med 8:00 in 16:00 uro

Prijava na E-novice
Bodite obveščeni o aktualnih akcijah in novostih
lidl-nagradna-igra-2023
Proteini.si   Prosimo, počakajte.