Bolečine v zapestju otežijo nekatere vaje na fitnesu oz. jih je zaradi bolečin nemogoče izvajati. Dr. Mitja Mächtig priporoča, da za sklece uporabljate prav poseben pripomoček - ročke za sklece, saj nudijo več udobja med vadbo, z njimi pa bo zapestje v nevtralnem položaju in tako razbremenjeno.
Bolečine v zapestju otežijo nekatere vaje na fitnesu oz. jih je zaradi bolečin nemogoče izvajati. Dr. Mitja Mächtig priporoča, da za sklece uporabljate prav poseben pripomoček - ročke za sklece, saj nudijo več udobja med vadbo, z njimi pa bo zapestje v nevtralnem položaju in tako razbremenjeno.
Kategorija: Zdravnik svetuje
Objavljeno: 29.09.2017 08:43
Za vas smo na voljo od ponedeljka do petka med 8:00 in 16:00 uro
Prosimo, počakajte.
